あなたは映画を観ますか? 月に1回とか、 気が向いたときに観るとか ときどき観るとは思います。 もしハリウッド映画を観るなら 好きな俳優はいますか。 たとえばあなたの思う カッコイイ俳優を 1人思い浮かべてみてください。…
2019年
コンビニ弁当をレンジで”チン”するとADHDが悪化するって知ってた?
あなたは一週間のうち、 何回”塩”を使いますか? 台所に置いてある食塩です。 ……まあ聞くまでもないですよね。 おかずの味を整えるために 塩をかけるなんて 当たり前の日常習慣です。 料理の味が足りないなと思えば、 ちょっ…
仕事で車に乗らないといけないのに!ADHDで運転に困ったら心がけたいコツ
■目次 1 ADHDは交通事故が多い? 1-1 ADHDが陥る交通トラブル 1-2 なぜ事故にあいやすい? 2 ADHDは運転してはいけないの? 2-1 ADHDの人が注意しなければならないポイント 2-2 音楽をかける…
仕事でパニックになる!Dさんがパニックになる理由と解決する方法
■目次 1 ADHDの方がパニックになるとき 1-1 お客様のクレームでパニックになるDさん 1-2 パニックになる本質的な理由 2 自分の欠点を克服する方法 3 まとめ 1 ADHDの方がパニックになるとき 1-1 お…
我が子が転職を繰り返す!仕事が続かない理由はADHD?
■目次 1 ADHDの子供は仕事が続かない 1-1 息子に起きた異変 1-2 こんな特徴は要注意 2 自分一人で考えさせないこと 3 まとめ 1 ADHDの子供は仕事が続かない 1-2 息子に起きた異変 笑顔で大学を卒業…
ADHDでも仕事を続けられる!IさんとBさんの失敗と成功から学ぶこと
■目次 1. 仕事をすぐにやめる理由 1-1 ADHDだから仕事をやめる訳ではない 1-2 Iさんの事例 1-3 Iさんが退職した本当の理由 2 ADHDでも仕事をつづける対処法 2-1 自分の傾向を分析する 2-2 失…
ADHDでもできる仕事とは?マイペースに取り組む大切さ
■目次 1 ADHDが苦手とする仕事 1-1 ADHDの方の特徴 1-2 単純作業は向かない 2 ADHDの方は研究者タイプ 3 まとめ ■本文 1 ADHDが苦手とする仕事 1-1 ADHDの方の特徴 ADHDの方で、…
仕事を頑張っているのにサボっている?ADHDがサボると言われる理由
■目次 1 仕事をサボっている? 1-1 頑張っているのにサボっている? 1-2 ADHDは努力と反対の評価を受けやすい 2 仕事を正当に評価してもらうコツ 2-1 仕事の成果と関係がない 2-2 上司からどう見えるか?…
仕事でイライラする!仕事に支障がでるADHDとその対処法
■目次 1. イライラする原因 1-1 イライラの原因は何か? 1-2 なぜ、ADHDはイライラする 2. イライラを直すには 2-1 病院での投薬 2-2 ガムを噛む 2-3 席を立つ 2-4 数字を数える 1. イラ…
記憶力上昇!ADHDでも記憶力を高める絶対条件とは?
■目次 1 すぐに忘れてしまう悩み 1-1 記憶力がない人の特徴 1-2 なぜ、ADHDは記憶力が悪い? 1-3 注意不足と過剰集中 2. 記憶力を高める 2-1 ADHDでも記憶力を高めるコツ 2-2 まずは検索してみ…