ADHDの方が仕事で忘れやすい置き忘れ、予定忘れ、ケアレスミスについて原因と対策をご紹介します。 ADHDの方は、免許証や自宅の鍵など大切なものを紛失してしまうことが多いと言われています。 仕事上の書類や道具などをなくし…
ADHDの方が仕事で忘れやすい置き忘れ、予定忘れ、ケアレスミスについて原因と対策をご紹介します。

ADHDの方が仕事で忘れやすい置き忘れ、予定忘れ、ケアレスミスについて原因と対策をご紹介します。 ADHDの方は、免許証や自宅の鍵など大切なものを紛失してしまうことが多いと言われています。 仕事上の書類や道具などをなくし…
■目次 1. 仕事をすぐにやめる理由 1-1 ADHDだから仕事をやめる訳ではない 1-2 Iさんの事例 1-3 Iさんが退職した本当の理由 2 ADHDでも仕事をつづける対処法 2-1 自分の傾向を分析する 2-2 失…
■目次 1. イライラする原因 1-1 イライラの原因は何か? 1-2 なぜ、ADHDはイライラする 2. イライラを直すには 2-1 病院での投薬 2-2 ガムを噛む 2-3 席を立つ 2-4 数字を数える 1. イラ…
■目次 1 仕事に集中できないADHDの特徴 1-1 集中できないADHD 1-2 多動性と衝動性が原因 2 集中力を高める方法 2-1 ADHDでも集中力が高まることがある 2-2 集中できるパターンを見つける 2-3…
ついつい仕事を先延ばししてしまい、上司から仕事が遅い!と叱責されてしまったり、納期に間に合わなくなってしまうときがありますよね。 実は、ADHDの方が仕事を先延ばしにしてしまうことは比較的よくあることで、本人も自覚がある…
■目次 1 ADHDで仕事中に居眠りしやすい原因 1-1 居眠りでトラブルに 1-2 ADHDが陥りやすい睡眠障害 1-3 セロトニンに関係 2 居眠り/睡眠の悩みを改善する 2-1 薬を使う 2-2 体内リズムは崩さな…
■目次 1仕事を辞めたくなる原因 2 改善できるのか? 2-1 ADHDは治らない? 2-2 ADHDは知的障害とは違う 2-3 工夫で乗り越えることはできる 3 ADHDでも働きやすくなるコツ 3-1 ADHDを見つめ…
■目次 1 ADHDはなぜ嫌われる? 1-1 嫌われる原因 1-2 失敗の経験が本人を苦しめる 2 職場で良好な人間関係を築くために 2-1 個性と認めること 2-2 先回りの精神 ■本文 1 ADHDはなぜ嫌われる? …
■目次 1コミュニケーションが苦手なADHD 1-1 会話や会議などコミュニケーションが苦手 1-2 コミュニケーションが苦手な原因 1-3 上司や同僚から嫌われることも 2 ADHDでも上手にコミュニケーションをとるコ…
■目次 1. ADHDが飽きる原因 2. 職場における影響 2-1 評価が安定しない 2-2 職場で居心地の悪さを感じる20代 3. ADHDであることのメリットと活かし方 3-1 ADHDのメリットとは 3-2 発想を…