一週間のうち、あなたは何回買い物をしますか？ ネットショッピングだけで済ます日もあると思うし、外に出て買い物に行くこともあるかもしれない。 そのとき財布を出しますよね？ あなたの財布の中を思い出してください。 ・レシート…

自分一人で全部やってるADHDがいる。 １人暮らししてみたら義務なんだけどね。 全部やってみるってのは想像以上に難しい。 ほら日常生活には細かいことが多いからさ。 家事１つとっても細かいことばかりだよね。 家族と暮らして…

よくネットショッピングで買うわけでもないのに、何時間もページを見ていることがあるよね？ 私はamazonや楽天のページを見ていたら、いつの間にか１時間２時間が過ぎていたってことがザラにある。 ADHDって好奇心が強く、視…

この記事は前回の続きになるよ。 もし見ていなかったら、前回の記事から見てね。 前回の話で、過小評価をしてしまうワケは自分のイメージと現実とのズレが原因だと紹介した。 人間っていうのは人生で経験を積めば積むほど、色々考えて…

ADHDの私たちは、人とか物事とかを正しく見れてないなーと思わない？ 実際に起きたこと以上に落ち込んでしまったり、 自分のことを何もできないダメ人間だと決めつけてしまったりさ。 過小評価しすぎって言われたり。 過大評価し…

　カレーはADHDを治すのに最適な食事と言われます。 実際にカレーを主食とするインド人の 精神病の割合は日本と比べてとても低いんです。 でもカレーの作り方自体も ADHDの改善に役立つことがあります。 ためしに、カレーの…

気象庁は、2018年9月6日に北海道胆振地方中東部で発生した最大震度7の地震に、「平成30年北海道胆振東部地震」と命名しました。    tenki.jpより引用 北海道全土が停電するという恐ろしい地震でしたが、ADHDの…

ADHDが職場で起こすミスは、いろんな特徴があります。 特徴としては 注意が散漫になってしまう じっとしていられない 考えるより先に行動してしまう このような特徴があります。 問題行動をとってしまい、職場に居づらくなって…

ADHDに向いていない仕事ってなんだろう？ こう考えたとき、ADHDに向いていない仕事を調べることは必要です。 就職するだけでも大変なのに、きつい仕事だったら最悪ですからね。 特にADHDの症状が強く出る仕事は避けるべき…

仕事でケアレスミスが多いのは、辛い悩みですよね。 「つい」「うっかり」ミスが多いのは、不注意優勢型ADHDの特徴です。 私も経験があるので、わかります。 何をしてもミスばかりで、仕事がイヤになってしまうことが何度もありま…