■目次 1 ADHDは交通事故が多い？ 1-1 ADHDが陥る交通トラブル 1-2 なぜ事故にあいやすい？ 2 ADHDは運転してはいけないの？ 2-1 ADHDの人が注意しなければならないポイント 2-2 音楽をかける…
仕事で車に乗らないといけないのに！ADHDで運転に困ったら心がけたいコツ
TAG ADHD対策
仕事でパニックになる！Dさんがパニックになる理由と解決する方法
■目次 1 ADHDの方がパニックになるとき 1-1 お客様のクレームでパニックになるDさん 1-2 パニックになる本質的な理由 2 自分の欠点を克服する方法 3 まとめ 1 ADHDの方がパニックになるとき 1-1 お…
仕事を頑張っているのにサボっている？ADHDがサボると言われる理由
■目次 1 仕事をサボっている？ 1-1 頑張っているのにサボっている？ 1-2 ADHDは努力と反対の評価を受けやすい 2 仕事を正当に評価してもらうコツ 2-1 仕事の成果と関係がない 2-2 上司からどう見えるか？…
仕事でイライラする！仕事に支障がでるADHDとその対処法
■目次 1. イライラする原因 1-1 イライラの原因は何か？ 1-2 なぜ、ADHDはイライラする 2. イライラを直すには 2-1 病院での投薬 2-2 ガムを噛む 2-3 席を立つ 2-4 数字を数える 1. イラ…
記憶力上昇！ADHDでも記憶力を高める絶対条件とは？
■目次 1 すぐに忘れてしまう悩み 1-1 記憶力がない人の特徴 1-2 なぜ、ADHDは記憶力が悪い？ 1-3 注意不足と過剰集中 2. 記憶力を高める 2-1 ADHDでも記憶力を高めるコツ 2-2 まずは検索してみ…
会社へ行きたくない！その原因はADHDではないですか？
■目次 1 会社に行きたくない理由 1-1 ADHDの可能性 1-2 原因を探る 1-3 ADHDの特徴 2-1 精神科を受診する 2-2 上司への相談は慎重に 2-3 未来の生き方を根本的に変える 1. 会社に行きたく…
ADHDは仕事ができない！仕事の管理ができれば仕事がスムーズに
■目次 1 ADHDは仕事を管理できない？ 1-1 仕事を管理できないADHD 1-2 なぜADHDだと仕事ができない？ 1-3 ADHDで仕事の管理ができない理由 2 ADHDでも仕事の管理ができる方法 2-1 管理は…
職場で怒られやすいADHD！仕事で怒られないためのコツ
■目次 1 職場で怒られるADHD 1-1 様々な困難に直面するADHD 1-2 怒られる原因 2 職場でストレスを溜めないために 2-1 自分を客観視する 2-2 職場に理解者を見つける 2-3 代弁者がADHDの方を…
職場で嘘が多いと言われる？ADHDでも嘘をついてしまうのはこんな時
■目次 1 ADHDの人が嘘をつく？ 1-1 すぐに見破られる嘘をつく 1-2 嘘をつく原因はADHDではない 1-3 常に批判にさらされやすいADHD 1-4 アスペルガー症候群との境界型 2 嘘をつく癖の改善方法 2…
仕事に集中できない！ADHDの可能性と集中力を高める方法
■目次 1 仕事に集中できないADHDの特徴 1-1 集中できないADHD 1-2 多動性と衝動性が原因 2 集中力を高める方法 2-1 ADHDでも集中力が高まることがある 2-2 集中できるパターンを見つける 2-3…
