■目次 1. イライラする原因 1-1 イライラの原因は何か？ 1-2 なぜ、ADHDはイライラする 2. イライラを直すには 2-1 病院での投薬 2-2 ガムを噛む 2-3 席を立つ 2-4 数字を数える 1. イラ…
仕事でイライラする！仕事に支障がでるADHDとその対処法
CATEGORY ADHDの症状
職場で嘘が多いと言われる？ADHDでも嘘をついてしまうのはこんな時
■目次 1 ADHDの人が嘘をつく？ 1-1 すぐに見破られる嘘をつく 1-2 嘘をつく原因はADHDではない 1-3 常に批判にさらされやすいADHD 1-4 アスペルガー症候群との境界型 2 嘘をつく癖の改善方法 2…
ADHDで居眠り？睡眠障害とADHDの深い関係と改善方法
■目次 1 ADHDで仕事中に居眠りしやすい原因 1-1 居眠りでトラブルに 1-2 ADHDが陥りやすい睡眠障害 1-3 セロトニンに関係 2 居眠り／睡眠の悩みを改善する 2-1 薬を使う 2-2 体内リズムは崩さな…
大人になってからADHDかも？……と気になる人へADHDの特徴と症状を紹介。
自分はダメな人間かも？と思ったことはありませんか？ 世の中には他人よりも仕事ができなかったり、勉強ができなかったりして落ち込むことが多い人がいます。 長男の発達障害。ADHD、自閉症スペの他に学習障害の疑いもあるかも。個…
